Setiap manusia pasti pernah melakukan kesalahan, baik kepada Allah SWT maupun kepada sesama. Islam mengajarkan bahwa pintu ampunan selalu terbuka bagi hamba yang mau kembali kepada-Nya dengan sungguh sungguh. Salah satu cara yang diajarkan Rasulullah SAW untuk memohon ampun adalah dengan menjalankan tata cara sholat taubat 2 rakaat. Artikel ini akan membahas secara lengkap mulai dari niat, dalil, langkah pelaksanaan, hingga doa yang dianjurkan setelahnya, agar taubat yang dilakukan lebih meresap dan sesuai tuntunan syariat.
Apa Itu Sholat Taubat dan Mengapa Disyariatkan
Sholat taubat adalah sholat sunnah dua rakaat yang dikerjakan sebagai bentuk penyesalan atas dosa yang telah dilakukan, disertai permohonan ampun kepada Allah SWT. Sholat ini dikerjakan secara munfarid atau sendirian, tidak berjamaah, dan dapat dilaksanakan kapan saja seseorang menyadari kesalahannya.
Dasar hukum sholat taubat merujuk pada firman Allah SWT dalam surah Ali Imran ayat 135.
وَالَّذِيْنَ اِذَا فَعَلُوْا فَاحِشَةً اَوْ ظَلَمُوْٓا اَنْفُسَهُمْ ذَكَرُوا اللّٰهَ فَاسْتَغْفَرُوْا لِذُنُوْبِهِمْ وَمَنْ يَّغْفِرُ الذُّنُوْبَ اِلَّا اللّٰهُ وَلَمْ يُصِرُّوْا عَلٰى مَا فَعَلُوْا وَهُمْ يَعْلَمُوْنَ
Artinya, “Demikian juga orang orang yang apabila mengerjakan perbuatan keji atau menzalimi diri sendiri, mereka segera mengingat Allah lalu memohon ampunan atas dosa dosanya. Siapa lagi yang dapat mengampuni dosa dosa selain Allah? Mereka pun tidak meneruskan apa yang mereka kerjakan, sedangkan mereka mengetahuinya.” (QS Ali Imran <span style=”display:none”></span>135)
Selain ayat tersebut, anjuran sholat taubat juga tercantum dalam hadits yang diriwayatkan dari Abu Bakar Ash Shiddiq RA, bahwa Rasulullah SAW bersabda, “Tidaklah seorang hamba melakukan suatu dosa, kemudian ia bersuci dengan baik, lalu berdiri melaksanakan sholat dua rakaat, kemudian memohon ampun kepada Allah, melainkan Allah akan mengampuninya.” (HR Abu Dawud, At Tirmidzi, Ahmad, dan Ibnu Majah)
Dari dua sumber ini terlihat jelas bahwa taubat yang diiringi sholat dua rakaat memiliki kedudukan istimewa di sisi Allah SWT, selama dilakukan dengan kesungguhan hati.
Kapan Waktu Terbaik Melaksanakan Sholat Taubat
Sholat taubat dapat dikerjakan kapan saja seorang muslim menyadari dosanya, kecuali pada waktu waktu yang dilarang untuk mendirikan sholat sunnah, seperti setelah subuh menjelang matahari terbit dan setelah ashar menjelang matahari terbenam.
Meski begitu, banyak ulama menganjurkan pelaksanaannya pada sepertiga malam terakhir. Waktu ini dipilih karena pada saat itu Allah SWT turun ke langit dunia dan membuka pintu ampunan seluas luasnya bagi hamba yang memohon. Namun jika seseorang merasa sangat menyesal atas dosanya di siang hari, ia tetap dianjurkan segera bertaubat tanpa harus menunggu malam tiba, sebab penyesalan yang disegerakan lebih baik daripada ditunda tunda.
Tata Cara Sholat Taubat 2 Rakaat Langkah demi Langkah
Secara ringkas, tata cara sholat taubat 2 rakaat sama seperti sholat sunnah pada umumnya, hanya dibedakan pada niat dan doa yang dipanjatkan setelahnya. Berikut langkah lengkapnya.
- Membaca niat sholat taubat di dalam hati sambil berdiri menghadap kiblat.
- Takbiratul ihram sambil mengangkat kedua tangan.
- Membaca doa iftitah.
- Membaca surah Al Fatihah.
- Membaca surah pendek pilihan, misalnya Al Kafirun.
- Ruku dengan tumaninah.
- Itidal.
- Sujud pertama.
- Duduk di antara dua sujud.
- Sujud kedua.
- Berdiri untuk rakaat kedua dan mengulangi bacaan serta gerakan seperti rakaat pertama, misalnya membaca surah Al Ikhlas setelah Al Fatihah.
- Tasyahud akhir.
- Mengucapkan salam.
- Dilanjutkan dengan istighfar dan doa taubat.
Bacaan Niat Sholat Taubat
Niat dibaca dalam hati sebelum takbiratul ihram. Berikut lafalnya.
أُصَلِّي سُنَّةَ التَّوْبَةِ رَكْعَتَيْنِ لِلَّهِ تَعَالَى
Latin, “Ushalli sunnatat taubati rak’ataini lillahi ta’aala.”
Artinya, “Aku niat sholat sunnah taubat dua rakaat karena Allah Ta’ala.”
Selain lafal Arab di atas, niat juga sah diucapkan dalam hati dengan bahasa yang mudah dipahami, sebab inti dari niat adalah kesungguhan dan keikhlasan hati saat memulai ibadah.
BACA JUGA: Doa Minta Hujan Turun, Bacaan Lengkap dan Cara Mengamalkannya
Doa dan Istighfar Setelah Sholat Taubat
Setelah salam, dianjurkan memperbanyak istighfar. Salah satu bacaan yang masyhur diamalkan adalah berikut ini.
أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِيمَ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
Latin, “Astaghfirullaahal’adziim, alladzii laa ilaaha illa huwal hayyul qayyuumu wa atuubu ilaiih.”
Artinya, “Aku memohon ampun kepada Allah Yang Maha Agung, yang tiada Tuhan selain Dia, Yang Maha Hidup lagi Maha Berdiri Sendiri, dan aku bertaubat kepada Nya.”
Selain istighfar, dianjurkan pula membaca doa yang pernah dipanjatkan Nabi Adam AS ketika memohon ampun kepada Allah SWT sebagaimana disebutkan dalam surah Al A’raf ayat 23.
رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنْفُسَنَا وَإِنْ لَمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ
Artinya, “Ya Tuhan kami, kami telah menzalimi diri kami sendiri. Jika Engkau tidak mengampuni kami dan memberi rahmat kepada kami, niscaya kami termasuk orang orang yang rugi.”
Taubat Bukan Sekadar Ritual, Tapi Perbaikan Diri yang Utuh
Taubat adalah kembalinya seorang hamba kepada Allah SWT setelah menyadari kesalahan, disertai penyesalan, permohonan ampun, dan tekad untuk tidak mengulanginya. Sholat taubat menjadi wujud penyesalan secara vertikal, yaitu antara hamba dengan Allah SWT. Namun para ulama juga mengingatkan bahwa taubat yang utuh sebaiknya diikuti dengan perbaikan hubungan secara horizontal, yaitu kepedulian kepada sesama manusia.
Salah satu amal yang sering disandingkan dengan taubat adalah sedekah. Rasulullah SAW bersabda, “Sedekah itu memadamkan dosa sebagaimana air memadamkan api.” (HR At Tirmidzi)
Hadits ini menggambarkan bahwa sedekah memiliki fungsi spiritual sekaligus sosial. Selain membersihkan hati dari rasa gelisah akibat dosa, sedekah juga meringankan beban saudara yang sedang kesulitan. Ibarat seseorang yang baru saja menyesal atas kesalahannya, ada ketenangan tersendiri ketika penyesalan itu diiringi dengan berbuat baik kepada orang lain, sekecil apa pun bentuknya.
Pertanyaan Seputar Sholat Taubat
Apakah sholat taubat harus dikerjakan sendiri?
Ya, sholat taubat dikerjakan secara munfarid atau sendirian, bukan berjamaah, karena sifatnya adalah permohonan ampun pribadi kepada Allah SWT.
Apakah sholat taubat wajib dilakukan malam hari?
Tidak wajib. Sholat taubat boleh dilakukan kapan saja selama bukan pada waktu terlarang untuk sholat sunnah, meski sepertiga malam terakhir dianggap waktu yang lebih utama.
Berapa rakaat minimal sholat taubat?
Sholat taubat dikerjakan minimal dua rakaat. Sebagian ulama membolehkan hingga enam rakaat dengan setiap dua rakaat diakhiri satu salam.
Apakah sholat taubat bisa menghapus semua dosa?
Sholat taubat adalah salah satu ikhtiar memohon ampunan. Ampunan sepenuhnya menjadi hak prerogatif Allah SWT, sementara hamba diperintahkan untuk terus berusaha melalui taubat yang sungguh sungguh disertai tekad tidak mengulangi kesalahan.
Apa bedanya sholat taubat dengan istighfar biasa?
Istighfar bisa diucapkan kapan saja tanpa sholat, sedangkan sholat taubat adalah ibadah khusus dua rakaat yang mengiringi permohonan ampun tersebut sebagai bentuk kesungguhan yang lebih besar.
Penutup
Menjalankan tata cara sholat taubat 2 rakaat dengan benar adalah langkah awal yang baik untuk kembali mendekat kepada Allah SWT. Namun taubat sejati tidak berhenti di atas sajadah. Ia perlu dilanjutkan dengan perbuatan nyata, termasuk kepedulian kepada saudara saudara yang membutuhkan uluran tangan.
Jika hari ini Anda baru saja menyelesaikan sholat taubat dan ingin melengkapinya dengan amal yang menenangkan hati, Yayasan Syekh Ali Jaber membuka kesempatan untuk menyalurkan sedekah kepada mereka yang membutuhkan. Anda dapat melihat program dan penyaluran sedekah selengkapnya di yayasansyekhalijaber.com/sedekah.
